Mörtl Körperbau bietet individuelles Personal Training in einem privaten Trainingsstudio in Innsbruck (Tirol). Jeder Trainingsansatz wird von dem erfahrenen Trainingsexperten Hannes Mörtl voll und ganz auf deine Voraussetzungen zugeschnitten. 

 

In unserem privaten Fitness-Studio erhältst du die bedarfsgerechte Kombination verschiedener Übungseinheiten aus den Bereichen Krafttraining, Ausdauertraining, Yoga, Feldenkrais, Mentaltraining und therapeutisches Training . So entstehen für dich ein perfekter Trainingsplan, egal ob du Anfänger, aktiver Sportler oder sogar Leistungssportler bist. 

 

In unserem Studio stehen dir modernste Trainingsgeräte sowie ein kostenfreier Handtuch- und Getränkeservice zur Verfügung. 

 

Unser spezielles Online-Coaching-Angebot, die eigene Handy-App sowie persönlichen Trainingspläne helfen dir ein zusätzliches selbständiges Training aufzubauen – auf Wunsch natürlich mit intensivem Kontakt zu deinem erfahrenen Trainer. 

 

Zahlreiche wissenschaftliche Verfahren der Diagnose wie Muskelfunktionstest, Bio Impedanz Messung, Back-Check® und Spiro-Ergometrie bieten eine Verlaufskontrolle der Trainingsfortschritte und bilden das Fundament für den weiteren Ausbau des Trainingsprogramms. 

 

Alle Projekte zur betrieblichen Gesundheitsförderung werden von Mörtl Körperbau den betrieblichen Erfordernissen entsprechend entwickelt. Die Bewegungsangebote sind zielgerichtet, wirkungsorientiert und motivieren zu qualitativ hochwertigen Gesundheitsaktivitäten. 

 

Individuelle Personal Training Camps bieten die Möglichkeit, sich ein paar Tage ausgiebig dem eigenen Körper und Geist zu widmen. Die Trainingsinhalte der Camps werden ganz individuell auf die Leistungsstandards des jeweiligen Teilnehmers abgestimmt.